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見舞いのフレーズをメールに添え、相手を気づかう気持ちを伝えると好印象を与えます。 ご無沙汰している相手への連絡の口実になります。

見舞いの表現でしてはならないのは、「他人事」のような表現です。見舞いをするなら、相手の状況を自分のことのように思っている、その気持ちが大切です。

突然のことに我が耳を疑うばかりです。
使用例 死傷者も出ているとうかがいました。突然のことに我が耳を疑うばかりです。
解説 相手の被災に対して「信じられない」という気持ちを強調した表現です。
耳を疑うは聞いた話が信じられないという意味の慣用句。
「聞き間違いであればいいのに」という気持ちを表現できます。

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